تماشاي زياد تلويزيون موجب بالا رفتن فشار خون کودكان مي‌شود.محققان دانشگاه ايالتي "ميشيگان" در بررسي هاي خود دريافتند بي‌تحركي ناشي از تماشاي زياد تلويزيون يا کار با رايانه علاوه بر بدخوري و پرخوري و افزايش وزن سبب بالا رفتن ضريب فشارخون در کودکان مي‌شود. اين محققان به والدين کودکان توصيه ميکنند علاوه بر زمان بندي براي آنها شرايط فعاليت بدني کافي را براي کودکانشان فراهم کنند.
طبق برآورد سازمان بهداشت جهاني،12درصد از مرگ و مير جهاني ناشي از عارضه‌ پرفشاري خون است. به گفته متخصصان، مهم‌ترين رکن بهداشت، رعايت موارد بهداشت فردي ، تغذيه سالم و داشتن تحرک کافي است .بررسي ها نشان ميدهد ، نمک ، مهم‌ترين علت عارضه‌ي پر فشاري خون است که عادت به مصرف نمک به اندازه بايد از دوران کودکي و حتي نوزادي در افراد به يک عادت غذايي تبديل شود.