با اراده اي که خداوند به من هديه کرده (آرامش ) خود را حفظ ميکنم چون....
رويدادها و حوادث تنشزا جسم را ملتهب ميکند.متخصصان با انجام دادن آزمايشها جديد دريافتند حوادث منفي و استرسآور ميتوانند سطح التهاب بدن را افزايش دهند و اين التهاب نيز به نوبه خود خطر ابتلا به بيماريهاي قلبي و التهاب مفاصل را تشديد ميکند.به گفته متخصصان ، هنگامي که فرد در معرض حوادث منفي قرار ميگيرد، سطح پروتئين "سي آر پي" بدن که علامت التهاب بافتي است، بسيار بالا ميرود.
افراد مبتلا به فشار خون مزمن بيشتر دچار خشم و اضطراب ميشوند .
همچنين بررسي محققان کشورمان بر روي خلق و خو و روحيات 130 فرد مبتلا به فشار خون نشان داد افرادي که دچار فشار خون مزمن هستند، بيشتر از افراد سالم دچار اضطراب و خشم ميشوند. اين محققان تاکيد کردند افزايش فشار خون يکي از شايعترين و مهمترين عوامل تهديدکنندههاي سلامت انسان است.
تحقيقات نشان مي دهد از هر 10 فرد بالغ 7 نفر به فشار خون بالا مبتلاست.به گفته محققان ،کارمندان بيشتر در معرض ابتلا به فشار خون بالا قرار دارند. محققان روش زندگي ناسالم، مشاغل کم تحرک، ترک ورزش و مصرف غذاهاي آماده و شور را مهمترين علل پرفشاري خون عنوان ميکنندکه موجب بروز بيماريهاي قلبي-عروقي و سکته در افراد ميشود.
اگر به هنر فن بیان و گویندگی علاقه دارید و یا میخواهید بدانید با استعدادی که دارید چقدر در این راه موفق خواهید شد، اینجا کلیک کنید.
فرزانه سادات معصوميان گوينده بخش خبر راديو.