آزاد و رها سخن بگوییم
برای خوب حرف زدن ذهن شما باید آزاد و رها باشد!
یکی از مراحل گرم کردن صدا و آماده شدن برای سخنرانی (رها سازی ) است و این به این معناست که شما پس از انکه یک دم عمیق انجام دادید در باز دم هوا را با ادای حرف ( آ ) از ریه ها خارج کنید....
اکثر ما در طی روز مجموعه ای از ازردگی پشیمانی نفرت و اضطراب را جمع آوری می کنیم آنوقت انتظار یک روز خوب همراه با ارتباط های موثر و موفق هم داریم !
اگر اجازه دهیم اینگونه افکار انباشته شوند ذهن را سنگین می کنند و عامل مختل کننده در آگاهی و گفتار می شوند.
هر روز به خصوص زمانی که قرار است برای دیگران حرف بزنیم زباله های ذهن را در زباله دان خیال بریزیم.از عوامل انرزی خوار پاک شده و با تجدید قوا رها و آزاد با آرامش بر خود و افکار مسلط شده ....وآنگاه سخن بگوییم.
همیشه خردمند امیدوار
نبیند به جز شادی از روزگار
( فردوسی)
اگر به هنر فن بیان و گویندگی علاقه دارید و یا میخواهید بدانید با استعدادی که دارید چقدر در این راه موفق خواهید شد، اینجا کلیک کنید.
فرزانه سادات معصوميان گوينده بخش خبر راديو.