سوسيس و کالباس استرس زا هستند.
بگفته متخصصان تغذيه ، برعکس مواد خودراکي مانند انگور، گيلاس، کاهو و شير و خرما که در کاهش استرس و ايجاد آرامش موثر هستند، سوسيس و کالباس استرس زا هستند. تحقيقات نشان داده است مصرف يک ليوان شير با دو عدد خرما هم ميتواند باعث آرامش رواني فرد شود.

اگر به هنر فن بیان و گویندگی علاقه دارید و یا میخواهید بدانید با استعدادی که دارید چقدر در این راه موفق خواهید شد، اینجا کلیک کنید.

http://www.tarannom.org