باز هم از ضررهای نگرانی و اضطراب....
نگراني شديد و بيش از حد شما درباره موضوعات مختلف زندگي ، روابط‌تان را با دوستان و نزديکان خراب مي‌کند. مطالعات متخصصان روانشناسي دانشگاه کيس وسترن ريزروCase Western Reserve نشان داد نگراني زياد بسيار مضر است و به زندگي شخصي و روابط اجتماعي افراد آسيب جدي وارد مي‌کند. به گزارش مجله سايکولوژي ، افراد مبتلا به اختلال اضطراب عمومي اغلب روابط اجتماعي خود با خانواده، دوستان و همکاران را در راس نگراني‌هاي خود قرار مي‌دهند اما اغلب روش‌هاي منفي براي مقابله با اين نگراني‌هاي خود بکار مي‌گيرند که اين روشها به روابط آنها بيشتر از نگرانيشان آسيب مي زند و روند بيماري آنها را شدت مي‌بخشد. اين محققان به اين دسته از افراد توصيه مي‌کنند حتما با روانشناس يا روانپزشک مشورت و مداواي اين اختلال روحي خود را جدي بگيرند.
اگر به هنر فن بیان و گویندگی علاقه دارید و یا میخواهید بدانید با استعدادی که دارید چقدر در این راه موفق خواهید شد، اینجا کلیک کنید.
فرزانه سادات معصوميان گوينده بخش خبر راديو.