خوبه که از فواید کدو بدانیم!
.
تحقيقات نشان ميدهد کدو سبز اثر ملين دارد و باعث رفع يبوست و سوءهاضمه ميشود.
بگفته متخصصان کدو سرشار از ويتامين A است و علاوه بر آن ويتامينهاي زيادي دارد که براي امراض قلبي مفيد است.
پزشکان ميگويند کدو خونساز است و داراي کلسيم و فسفر، منيزيم و آهن است، علاوه بر اين خواص، از پيري پوست جلوگيري ميکند و سرشار از آنتياکسيدان است.
کدو ادرارآور است، سينه را نرم و سرفه را آسان کرده و براي درمان قولنج مفيد است. کدو مغز را فعال و حافظه را تقويت ميکند و باعث تجديد قواي جسمي و روحي ميشود.
جالب است بدانيد با خوردن کدو خوابي راحت خواهيد داشت.
+ نوشته شده در یکشنبه ۱۴ آبان ۱۳۹۱ ساعت 8:36 توسط فرزانه سادات معصومیان
|
فرزانه سادات معصوميان گوينده بخش خبر راديو.