افرادي که در روز کمتر از 3 ساعت مي نشينند دو سال بيشتر عمر مي کنند.
پژوهش ها در دانشگاه لويزياناي آمريکا نشان مي دهد افرادي که به تلويزيون علاقه زيادي ندارند و در طول شبانه روز کمتر از دو ساعت روبروي تلويزيون مي نشينند يک سال و نيم بيشتر عمر مي کنند. محققان اين دانشگاه مي گويند 27 درصد کل مرگ و مير در آمريکا به علت آن است که افراد بالغ ساعت هاي زيادي را نشسته سپري مي کنند. اين تحقيقات نشان داد که 19 درصد از مرگ و ميرها به علت مشاهده بسيار زياد تلويزيون است.