محققان توصيه ميکنند: هنگام عطسه يا سرفه کردن با استفاده از دستمال يک بار مصرف بيني ودهان خود را بپوشانيد تا ميکروب ها در فضا پراکنده نشوند.بگفته متخصصان ، بهتر است براي اين کار از دستمال هاي کاغذي استفاده کرد چون استفاده از دستمال هاي پارچه اي موجب ميشود شما همچنان به ناقل ميکروب ها تبديل شويد . پزشکان معتقدند اگر دستمال کاغذي نداريد، به جاي اينکه داخل دستانتان عطسه يا سرفه کنيد، روي آرنج خود سرفه يا عطسه کنيد تا به اين ترتيب پس از تماس دستان شما با وسايل مختلف ، ميکروب ها به ديگران منتقل نشوند.