فعاليت‌هاي سبک بدني نقش موثري در بهبود بيماران کليوي دارد.بگفته متخصصان، با وجود آنکه برخي از بيماران کليوي به علت ضعف شديد عضلاني ، تهوع و سرگيجه توانايي انجام دادن فعاليت ورزشي را ندارند ، اما توصيه مي شود برخي فعاليت هاي مناسب بدني را انجام دهند.پزشکان مي گويند يکي از مناسب ترين حرکات براي اين افراد ، استفاده از دوچرخه‌هاي ثابت است.به گفته متخصصان،فعاليت‌هاي بدني ضمن تقويت عضلاني بيماران کليوي، فشار خون آنها را هم کاهش ميدهد.پزشکان معتقدند ورزش علاوه بر بهبود جسماني افراد کليوي، کيفيت زندگي آنها را بهبود مي‌بخشد و از بروز مشکلاتي مثل اضطراب و افسردگي در آنها پيشگيري مي کند.

اگر به هنر فن بیان و گویندگی علاقه دارید و یا میخواهید بدانید با استعدادی که دارید چقدر در این راه موفق خواهید شد، اینجا کلیک کنید.

http://www.tarannom.org