یکی از مهمترین مهمترین راهای غلبه بر استرس... حتی در حضور جمع!

تحقيقات دانشمندان دانشگاه ميامي در آمريکا نشان ميدهد ، انسانهاي مومن در زمينه تحصيلي موفق ترند، تمايلي به مصرف الکل و مواد مخدر ندارند، در برابر اختلالات روحي و رواني
مقاومترند و بهداشت رواني آنها بهتر از ديگران است. اين محققان در بررسيهاي خود همچنين متوجه شدند که فرايض ديني از جمله نماز ، دعا و مراقبه تاثير مثبتي بر بخشهايي از مغز دارد که اعتماد به نفس افراد را کنترل ميکنند. نتايج يک پژوهش ديگر که با حمايت باشگاه ملي بهداشت آمريکا انجام شده است نيز نشان داد، افراديکه نماز ميخوانند و دعا ميکنند عمر طولانيتري دارند و احتمال ابتلا به آلزايمر در آنها 50 درصد کمتر از ساير افراد است.
+ نوشته شده در شنبه ۱۳ آبان ۱۳۹۱ ساعت 12:41 توسط فرزانه سادات معصومیان
|
فرزانه سادات معصوميان گوينده بخش خبر راديو.