کاهش وزن + عملکرد بهتر مغز و بالا رفتن قدرت تکلم
محققان علوم پزشکي اعلام کردند کاهش وزن در بيماران مبتلا به افت نسبي قواي عقلي، به افزايش قدرت مغزي آنان کمک مي کند.
دانشمندان در اين بررسي دريافتند افراد سالخورده چاق که به افت نسبي قواي مغزي و حافظه و عقل مبتلا هستند با کاهش وزن مي توانند حافظه، قواي شناختي و قدرت تکلم خود را بالا ببرند.
بر اساس يافته هاي اين محققان که نتايج آن در شماره اخير نشريه سوخت و ساز و غدد درون ريز باليني منتشر شد، دکتر نيديا سلسه هوريه و همکارانش در دانشگاه سائو پائولوي برزيل با مطالعه بر روي هشتاد زن با متوسط 68 سال سن دريافتند با کاهش وزن مي توان قواي مغزي آنان را بهبود بخشيد و از احتمال تشديد آلزايمر در آنان کاست.
البته اين افراد به جز رژيم غذايي، روزانه 150 دقيقه پياده روي ملايم هم داشتند.
به گزارش پايگاه خبري يورک الرت در اينترنت، با بالا رفتن سن و پير شدن سلول ها، ترشح ماده شيميايي سروتونين کاهش مي يابد، بدين ترتيب ارتباط بين سلولي و انتقال اطلاعات دچار مشکل مي شود.
اين مشکل بيشتر از همه در بخش حافظه و خاطرات خود را نشان مي دهد.
خاطره ها ترکيبي هستند از يادآوري ديده ها و شنيده ها و احساسات که براى يادآوري آن ها مغز نياز به برقراري يک ارتباط پيچيده سلولي بين همه بخش ها دارد.
به همين علت با بالا رفتن سن و کم شدن ترشح سروتونين در مغز، خاطره ها کمرنگ يا فراموش مي شوند.
در بيماري آلزايمر ترشح سروتونين به شدت کاهش مي يابد اما اين مسئله هميشه به علت پير شدن سلول ها نيست.
سکته مغزي که باعث از دست رفتن بخشي از سلول هاي مغز مي شود يا شوک عاطفي پس از دست دادن عزيزي مي توانند خطر ابتلا به آلزايمر افزايش دهند.
آلزايمر با از دست دادن حافظه کوتاه مدت، فراموش کردن آدرس ها و اسم ها آغاز مي شود و کم کم تا آنجا پيش مي رود که فرد حتي راه بازگشت به خانه را فراموش مي کند.
بيماري آلزايمر متاسفانه درماني ندارد اما مي توان از پيشرفت آن جلوگيري کرد.
دانشمندان در اين بررسي دريافتند افراد سالخورده چاق که به افت نسبي قواي مغزي و حافظه و عقل مبتلا هستند با کاهش وزن مي توانند حافظه، قواي شناختي و قدرت تکلم خود را بالا ببرند.
بر اساس يافته هاي اين محققان که نتايج آن در شماره اخير نشريه سوخت و ساز و غدد درون ريز باليني منتشر شد، دکتر نيديا سلسه هوريه و همکارانش در دانشگاه سائو پائولوي برزيل با مطالعه بر روي هشتاد زن با متوسط 68 سال سن دريافتند با کاهش وزن مي توان قواي مغزي آنان را بهبود بخشيد و از احتمال تشديد آلزايمر در آنان کاست.
البته اين افراد به جز رژيم غذايي، روزانه 150 دقيقه پياده روي ملايم هم داشتند.
به گزارش پايگاه خبري يورک الرت در اينترنت، با بالا رفتن سن و پير شدن سلول ها، ترشح ماده شيميايي سروتونين کاهش مي يابد، بدين ترتيب ارتباط بين سلولي و انتقال اطلاعات دچار مشکل مي شود.
اين مشکل بيشتر از همه در بخش حافظه و خاطرات خود را نشان مي دهد.
خاطره ها ترکيبي هستند از يادآوري ديده ها و شنيده ها و احساسات که براى يادآوري آن ها مغز نياز به برقراري يک ارتباط پيچيده سلولي بين همه بخش ها دارد.
به همين علت با بالا رفتن سن و کم شدن ترشح سروتونين در مغز، خاطره ها کمرنگ يا فراموش مي شوند.
در بيماري آلزايمر ترشح سروتونين به شدت کاهش مي يابد اما اين مسئله هميشه به علت پير شدن سلول ها نيست.
سکته مغزي که باعث از دست رفتن بخشي از سلول هاي مغز مي شود يا شوک عاطفي پس از دست دادن عزيزي مي توانند خطر ابتلا به آلزايمر افزايش دهند.
آلزايمر با از دست دادن حافظه کوتاه مدت، فراموش کردن آدرس ها و اسم ها آغاز مي شود و کم کم تا آنجا پيش مي رود که فرد حتي راه بازگشت به خانه را فراموش مي کند.
بيماري آلزايمر متاسفانه درماني ندارد اما مي توان از پيشرفت آن جلوگيري کرد.
+ نوشته شده در چهارشنبه ۲۳ دی ۱۳۹۴ ساعت 9:24 توسط فرزانه سادات معصومیان
|
فرزانه سادات معصوميان گوينده بخش خبر راديو.