تو نیکی کن و.....لذت ببر!
یک خبر علمی میگه:نيکي کردن به ديگران لذت زندگي را دوچندان مي‌کند.
محققان در ژاپن در پژوهش‌هاي خود دريافتند افرادي‌كه انگيزه ، رفتار و عملكرد روزانه‌شان در فعاليت هاي اجتماعي بر پايه مهرباني و عطوفت است ، همان افرادي هستند كه خود را خوشبخت‌تر از ديگران مي‌دانند. به گفته محققان ژاپني، نيکوکاران، همچنين وقايع خوشايند بيشتري را در زندگي تجربه مي‌كنند. پژوهشگران مي‌گويند نيکوکاري و محبت‌کردن، نه تنها براي اطرافيان خوشايند است بلكه براي خود فرد نيز منبع نشاط و آرامش خواهد بود.
و اما عاشقانه هايي از مادر ترزا:
*اجازه نده کسي نزد تو بيايد، مگر اينکه هنگام بازگشت، شادتر و خوشحال تر باشد.
* اگر مي‌خواهيم پيام عاشقانه‌مان دريافت شود، بايد آن را بفرستيم اگر مي‌خواهيم چراغي را روشن نگه داريم، بايد مُدام در آن نفت بريزيم.
* اگر مي‌خواهيد براي ايجاد آشتي در جهان، کاري انجام دهيد، به خانه‌تان برويد و خانواده‌تان را دوست بداريد.
* محبت‌آميزترين واژه در دنيا، واژه‌ي نامهربانانه‌اي است که هرگز بازگو نشود
* به همسرتان لبخند بزنيد، به شوهرتان لبخند بزنيد، به فرزندانتان لبخند بزنيد و به يکديگر لبخند بزنيد. مهم نيست که به چه کسي لبخند مي‌زنيد، مهم اين است که اين لبخندها به شما کمک خواهد کرد تا ميزان عشق‌تان را نسبت به يکديگر افزايش دهيد.
* اگر آرامش نداريم، به اين دليل است که فراموش کرده‌ايم به يکديگر وابسته‌ايم.
* مردم غالبا نامعقول، خودخواه و غير منطقي هستند، با وجود اين آنها را ببخشيد.
* اگر شروع به قضاوت کردن در مورد مردم بکني، وقت پيدا نمي کني که آنها را دوست داشته باشي.
* کشورهاي پيشرفته از فقر درک و فهم، فقر اراده، تنهايي و فقدان عشق و معنويت رنج مي برند. امروزه بيماري وحشتناک تر از اين در جهان وجود ندارد.
* در پايان زندگي، از روي تعداد مدرک هايي که گرفته ايم، ميزان مالي که اندوخته ايم و کار هاي بزرگي که به انجام رسانده ايم، در باره ي ما داوري نخواهد شد، بلکه از ما خواهند پرسيد: آيا گرسنه اي را سير کردي؛ برهنه اي را لباس پوشاندي و بي خانه اي را پناه بخشيدي؟ گرسنه ي نه فقط لقمه نان که گرسنه ي عشق، برهنه ي نه فقط از تن پوش که برهنه ي از عزت و احترام انساني و بي خانه اي نه فقط از خشت و گل که بي خانمان به سبب طرد و رانده شدن
* اگر دعا کنيم، ايمان خواهيم داشت، اگر ايمان داشته باشيم، محبت خواهيم نمود و اگر محبت کنيم، خدمت نيز خواهيم کرد.
* کارهاي بزرگ از دست ما برنمي آيد، اما مي توانيم با عشقي بزرگ، کارهاي کوچکي انجام دهيم.
* به ديگران آنقدر ببخشيد که به خودتان فشار بيايد.
*دعا کردن، خواهش نيست، بلکه قرار دادن خود در دستان خدا و گوش دادن به صداي او از کنه قلب است.
*در اين جهان نياز به دوست داشتن و ستايش بيش از نياز نان است.
*سالها کار سخت شما ممکن است يک شبه ويران شود، اما اين مساله نبايد شما را از ادامه سخت کوشي باز دارد.
فرزانه سادات معصوميان گوينده بخش خبر راديو.