چرتهاي کوتاه و عميق، توانايي يادگيري مغز را افزايش مي‌دهد. پژوهشگران دانشگاه کاليفرنيا در بررسي هاي خود دريافتند هنگام چرت، امواج مغزي فعال شده و باعث درهم تنيدگي مناطق مغز مي‌شوند و مسير را براي يادگيري مطالب جديد در ساعات بيداري فراهم مي‌کنند. اين امواج مغزي در واقع پيامهاي سريع الکتريکي هستند که مطالب ذخيره شده در بخش هيپوکامپوس مغز را به کورتکس پيشاني منتقل مي‌کنند و اين امر باعث مي‌شود تا فضاي لازم در محيط محدود هيپوکامپوس براي ضبط اطلاعات جديد فراهم شود.

اگر به هنر فن بیان و گویندگی علاقه دارید و یا میخواهید بدانید با استعدادی که دارید چقدر در این راه موفق خواهید شد، اینجا کلیک کنید.

http://www.tarannom.org