گفتن "نه" يک انتخاب قدرتمند و تاکيدي بر عزم و اراده شماست .روانشناسان مايوکلينيک مي‌گويند در اغلب اوقات "نه" گفتن به جاي جواب مثبت گزينه سالم‌تري براي رهايي از استرس است . محققان اين مرکز علمي معتقدند گفتن "نه" احترام گذاشتن به محدوديت‌ها و تعهدهاي خودمان است و"نه" گفتن اجازه تجربه چيزهاي جديد را به ما مي‌دهد.آنان تاکيد دارند،در مواقعي که پاسخ شما منفي است فقط و فقط از کلمه "نه" استفاده کنيد چون جايگزيني اين لغت با ساير عبارات نظير "فکر نمي‌کنم که بتوانم" يا "مطمئن نيستم" بدين معناست که شايد بعدا به اين امر پاسخ مثبت دهيد!

اگر به هنر فن بیان و گویندگی علاقه دارید و یا میخواهید بدانید با استعدادی که دارید چقدر در این راه موفق خواهید شد، اینجا کلیک کنید.

http://www.tarannom.org